Di jiyana rojane de, em pir caran difikirin ku girtina şûşeyan dê bibe sedema guheztina çavan, lê ne wusa ye.Mebest ji girtina berçavkan ew e ku em tiştan bi zelalî bibînin û heta radeyekê ji tengahiya çavan rehet bibin.Adeta çavê karanîna netendurist ya kesane bi rastî faktora ku dibe sedema kûrbûna pileya myopia û deformasyona çavê çavan e.
Lêbelê, eşkere ye ku hin kesên ku şûşeyên çavan li xwe dikin, çîçekên çavan piçek tevlihev xuya dikin?Ji ber ku ev kes girseya bi miopiya bilind e ku miopiya 600 dereceyan li jor e, bi piranî qertela çavê wan gêj e, ji jimareya derece bandorê li ser dike.Stûriya çavê normal 23 heta 24 milîmetre ye.Dema ku miopî digihîje 300 pileyî, bejna çav bi dirêjahî dirêj dibe.Di 600 derece mîopiya de, qelbê çavê herî kêm 2 mîlîmetre dirêj dibe, û dibe sedem ku ew xuya bibe.
Ji ber vê yekê çavên xwe li hember van adetên çavê xerab biparêzin:
Bi têlefona xwe re bi çirayên vemirandî bilîzin.
Bênavber li têlefonê dinêre û gelek caran çavên xwe dihejîne.
Pir caran bi şagirtek bedew re, guh nedin tenduristiyê.
Rakirina nerast a makyajê, bermahiyên çavan.
Bi kurtasî, anîna şûşeyan dê çavên we neguhezîne, ji ber vê yekê divê hûn bala xwe bidin paqijiya çavan.
Dema şandinê: Gulan-17-2022